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La fruta es una parte importante de nuestra alimentación que no puede faltar en tu dieta diaria porque además de ser beneficiosa para tu organismo por la abundante cantidad de nutrientes que lleva, es necesaria para garantizar muchas de las funciones que tu cuerpo necesita realizar todos los días.
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La carne de cerdo es una de las más completas. Muy contrario a lo que se cree de ella, esta fibra tiene muy buenas cualidades nutricionales, es magra y muy rica en minerales y proteínas.
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Una alimentación saludable, completa y equilibrada puede ayudar a mantener un sistema inmunológico más fuerte ante el contagio de COVID-19
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El ajo es el condimento imprescindible, por su sabor y también por sus extensas propiedades curativas.
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