Sábila, una alternativa natural de sanación
El uso de las plantas medicinales y las formulaciones de ellas derivadas constituyen sin dudas la más tradicional medicina cubana.
La planta de sábila, también conocida como aloe vera, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar.
Tiene un contenido nutricional extenso, ya que es rica en vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12; y también en ácido fólico y minerales.
La sábila nos ofrece muchos beneficios para la salud, mediante su uso externo o su consumo, entre ellos:
• Es calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora. Posee propiedades antiinflamatorias y es ideal para reducir problemas como el acné.
• Es depurativa, desintoxicante y favorece la digestión.
• Funciona como un potente antiviral.
• Contiene muchos aminoácidos, tales como el ácido glutámico, ácido aspártico, alanita, arginina o glicina.
• Regula la glucosa del organismo.
• Aporta gran cantidad de enzimas, tales como amilasa, lipasa o fosfatasa.
• Se considera un suplemento dietético.